Р. Лахна - р. Пуштось - р. Пизьма - р. Кемь - оз. Аланярви - п. Юшкозеро.
На прохождение 80 км по рекам и озерам ушло 27 час; 3,5 дня; перепад высот - 69 м.
Р. Лахна и ее продолжения (Пуштось, Пизьма) - красивые, таежные реки, то тихие, то быстрые - с многочисленными шиверами, порогами и перекатами. В верхнем течении Лахны есть заболоченные участки, но место для стоянки можно найти всегда. Озера очень красивые, они изобилуют прекрасными песчаными пляжами.
Порожистых участков ~ 25, длиной от 100 до 300 м и перепадом высот от 1,5 до 3,5 м. Опасности для жизни они, по-моему, не представляют, но каркасные суда поломать есть где.
Вторая часть маршрута
http://www.tourism.ru/docs/report/water/9/13/173/
http://www.veslo.ru/2001/othet/lahna/lahna.html Отчёт летний